Nos actualités santé

Sortez vos mouchoirs… le rhume est de retour !

Le rhume est une affection hivernale fréquente des voies respiratoires. Les symptômes peuvent être incommodants, mais il guérit spontanément en quelques jours. Très contagieux, il convient néanmoins de le traiter dès les premiers symptômes. 

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rhume

Herpès labial ou bouton de fièvre : comment le soigner ?

Cela vous est peut-être déjà arrivé de constater des boutons sur une zone du pourtour de vos lèvres. Sans crier gare, ou presque, voilà que des vésicules associées à une sensation de brûlure ou de picotement ont fleuri. C’est à coup sûr un herpès labial ! Focus sur cette affection assez courante et habituellement bénigne qu’il faut néanmoins traiter pour éviter certaines complications. 

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Herpès

Semaine de la dénutrition : comment repérer les déséquilibres alimentaires ?

La Semaine de la dénutrition se tiendra du 12 au 20 novembre 2021.Elle a pour objectif de sensibiliser les citoyens au repérage précoce de la dénutrition, d’améliorer la connaissance sur cette maladie et sur les moyens de s’en protéger et de la traiter.

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dénutrition
alimentation

Comment bien vivre le changement d’heure ?

Chaque année depuis 45 ans, on change deux fois d'heure. Si cela devait être la dernière fois en mars 2021, cette décision a été reportée à cause de la crise sanitaire. Puisque ce sujet est toujours d’actualité, voici quelques conseils pour un changement d’heure en toute sérénité.

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Changement
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Saison

Bien vieillir : rester en bonne santé et prévenir la perte d’autonomie

Aujourd’hui, les personnes de plus de 60 ans constituent ¼ de la population. La problématique n’est donc plus l’allongement de l’espérance de vie mais l’amélioration de la qualité de vie des personnes âgées.

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Vieillir

Bien choisir sa contraception

Se protéger contre une grossesse non désirée ou une IST concerne autant les hommes que les femmes. C’est pourquoi il est important de s’informer sur les différents modes de contraception afin de choisir celui qui convient le mieux.

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contraception

Quand rentrée rime avec reprise des bonnes habitudes

Ça y est, c’est la rentrée ! Pour beaucoup d’entre nous, le mois de septembre est synonyme de retour au travail. Souvent, c’est aussi l’occasion de prendre de nouvelles résolutions. Afin de bien aborder cette période, voici quelques conseils qui vous permettront de repartir sur de bonnes bases.

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Rentrée

Lutter contre la mauvaise odeur des pieds

Pourquoi sommes-nous nombreux à sentir mauvais des pieds ? D'où viennent ces odeurs ? Comment s'en débarrasser ? Cela est une question qui intéresse beaucoup de monde car lorsqu’on utilise les moteurs de recherche, plus d’un million de résultats en lien avec cette problématique s’affichent…

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Pieds

5 astuces pour des dents blanches et saines

Qui ne rêve pas d’un beau sourire éclatant digne des stars hollywoodiennes ? Si d’un point de vue génétique nous ne sommes pas tous égaux face à la teinte naturelle de nos dents, il existe des méthodes pour les blanchir à la maison sans abîmer l’émail. On vous dévoile nos 5 astuces favorites.

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dents

Comment se débarrasser des cernes sous les yeux ?

Avec notre train de vie à 100 à l’heure, les mauvaises nuits, ou le stress, il est souvent difficile d’avoir toujours un regard frais et lumineux... D'où sortent ces cernes ? Quelles sont les astuces pour s’en débarrasser ?

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Ballonnements : causes et remèdes

Ballonnements, sensation de ventre gonflé… Nous sommes nombreux et nombreuses à connaître ce type de trouble digestif, notamment après les repas. Cela se manifeste généralement par une gêne, accompagnée de maux de ventre, d’éructations et de flatulences. Pour que cela ne soit plus qu’un lointain souvenir, on vous explique comment y remédier.

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Ballonnements
Digestion
Transit

Dites adieu à la cellulite !

La cellulite, également connue sous le nom de peau d’orange, concerne une grande majorité des femmes de tous âges et toutes morphologies. Bien que moins nombreux, les hommes peuvent aussi y être sujets. On vous dévoile les astuces qui marchent (vraiment) pour s’en débarrasser une bonne fois pour toutes.

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cellulite